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1、备考语文师生问答――特级教师点拨高考语文应试技巧 原载腾讯教育论坛 问:高考的阅读应该怎样把握时间? 答:阅读的第三大题是社会科学类文章,考生应该抓住它的要点,不一定非得把全文都读得特别透彻,关键是抓住人家要求考生准确理解的信息。把握住这一信息,考生就可以比较快地进入实质性问题,这样的话,这道题目就可以很快解决。 具体说到时间,根据每个同学的实际情况有所不同,对于一般能力的同学来讲,应该是十分钟左右就能够解决的。后面第四大题是散文、文学作品类,这道题目包括新鲜信息的容量是相对比较少的,要考鉴赏和分析的能力可能性大。对这类题考生要有相应的答题技巧,也不会占用太多时间,也应该是在十分钟或者十五分钟内就能解决。 问:请问怎样备考文学鉴赏题? 答:鉴赏文学作品的形象、语言和表达技巧表现在: ①“鉴赏评价”是现代文阅读的重要内容,它要求评说文章思想内容,初步赏析文章形象、语言及表达技巧,是以识记、理解和分析、综合为基础的较高的能力要求; ②初步鉴赏文学作品的形象、语言和表达技巧,可能就某一方面单独命题,也可能分析归纳文章中心意思和主要内容、以及评价文章思想内容和作者观点态度结合起来命题。 在文学作品的阅读中应该把握几个要点,第一是用什么手法,第二是这个手法的基本作用,第三个就是它对于表达文章的中心有什么意义,起到了什么样的作用。还有一点就是需要略作分析,在手法和表现的中心之间要搭一个桥梁,这样就能够在现代文阅读的文学鉴赏中获得比较理想的成绩。 问:作文基础分如何能够全拿? 答:作文基础分如何能全拿,我认为这对考生是很重要的。因为是基础等级分,就是基础,所以和以前的评分标准比是相应地降低了。例如,以前要求审题准确全面,现在符合题意就行了。考生要注意话题的范围是什么,这里可能有若干限制,比如语言要求通顺,比如要求书写工整,还有标点正确,这都是基本的东西,既然是基础等级分,要想全拿,就应该在基础方面扎扎实实地做。 另一方面,考生只有争取一些发展等级分,才能保证基础等级分。因为尽管发展等级和基础等级是分开评判的,但是任何阅卷老师也不能在自己的头脑和认识中截然分开。因此要想保证获得基础等级分的满分,应该在发展等级分上也有所追求。 问:作文的主题直接写出来好,还是含蓄一点好? 答:对于考场作文来说,直接写出作文的主题更好。考场作文的目的很清楚,就是获得比较高的分数,从而自己能够进入自己理想的大学,就是这么一个目的,而且读者就是阅卷老师一个人。与其让他琢磨半天,他也没有时间去琢磨,为什么不非常明朗地摆在他面前呢?如果说考生能够很含蓄,同时又能够很清楚地让老师捕捉到,这当然也是很好的事。不好的就是晦涩,非常隐蔽、隐晦,老师读半天读不明白的作文不好。考场作文不只是中心思想一个方面,整个文章的文风也应该是明朗一些,简单一些,不要过于复杂和拖沓。 问:作文题目应该注意什么问题? 答:最重要的是一定要写上题目。从历年阅卷来看,总有些同学把题目忘记了。忘掉题目的损失绝不是仅仅没有拟上题目扣掉的一分、两分,题目是一篇文章的眼睛,阅卷老师看到考生的作文没有题目,没有眼睛,他还有好印象吗?而且,作文的题目是引导老师抓住这篇作文的要旨、线索和核心问题的,没有题目,就失去了线索,很不容易把握,所以损失不是没写题目这一点。 第二个不好的方面,就是把话题误认为是题目,例如,“假如记忆可以移植”,就认为题目是假如记忆可以移植,这样也可以,但是失去了一个利用这个文题展示文章线索的机会。好的作文题目,头一个应该是可以提示作文的中心和主要线索的,或者这个题目可以引起读者阅读的兴趣,当然应该是精炼的,应该是带有文学意义的,这样的题目比较好。 2、高考经验:高三学生如何正确分析考试的分数? 随着高考的逐步临近,各种考试开始变得越来越频繁了。分数成为让考生们今日欢喜明日忧的一个重要因素,因此,家长和考生要学会如何能够正确对待考试分数。既要读懂自己分数中所包含的有用信息,又要能够及时消除分数所带来的负面影响。例如:有些同学越考越好,但是,越来越怕考试,担心下次分数不如以前,这时要多从主观上认识分数,看到这是自己能力提高的结果;反之,成绩下滑时,多从客观上分析分数,找出错误的价值,这对稳定情绪很有帮助。 那么,如何认识自己的分数呢?实际上小小的分数中包含了很多的内容。 首先,分数是个很好的检验,通过分数我们可以确定是否偏科;并且一定要及早采取措施来提高偏科的成绩。 其次,它可以帮助确定学科的盲点,即经常丢分的地方,就说明这部分内容你掌握的不扎实,你需要把它作为知识盲点去学习和巩固,然后坚持每天解决一个盲点问题,持续一段时间之后就会发现,真正困扰你的问题变得很少了; 第三,从分数确定答题策略: 1)时间计划:有的同学总是不能在规定的时间内把题做完,分数不高不是因为不会做或是做不对,而是由于做不完,所以时间分配就成了困扰该生的一个大问题,存在这类问题的同学要注意,每次考试都要做提前的安排,合理分配每种题型所需时间; 2)难易程度:难易程度的安排也很重要,切记要先做容易题,后做难题,如果看了半天还是没有思路,就要甩题了。当然这也是需要讲究技巧的,一定不要盲目的空白甩题; 第四,确定答题技术缺陷:如果解题思路很正确但却总是拿不到满分,这就需要对答题技巧进行修正了; 总之,面对分数时,我们的思考不应该仅仅停留在数字大小表面,而是要试图从中得到更多的信息,找到干扰我们成绩提高的各种因素,将其一一解决掉,最终实现提高成绩的目的。 3、名师把脉各科命题方向:08年高考大纲全解析 (来源:楚天金报) 编者按:日前,2008年全国高考考试大纲出炉,本报3月9日约请武汉一中把关教师对各科考纲进行解读,谈变化、提备考建议。 语文:作文错字要扣分 点评:武汉一中语文教研组长、备课组组长 王锟 四点考纲变化 08年的全国语文高考大纲在考试能力要求、考试形式上,与去年一致,有利考生安心备考。考纲较去年有以下4点变化: 1)“语言知识和评议表达”题中,识记要求“①识记现代汉语普通话的字音;②识记现代汉字的字形”,两点均删除了去年“常用”的限制(去年表述为普通话常用字、常用汉字)。 该变化意味着考生的识字量将有所加大,虽然不会考繁、难、偏、怪字,但考查难度有可能会增加。 2)在“表达应用”中,将“语言表达准确、鲜明、生动、简明、连贯、得体”,从去年的最后一项,调至倒数第二项,且在去年的基础上增加了“准确、鲜明、生动”的表述。 这说明在08年的高考中,强调了审题的准确,强化理解能力的考查。加入“生动”二字将考查上升到语文素养层面。这要求考生要开阔眼界,复习时融入时代感鲜明的素材,这一点与新课程的理念完全一致。这不光体现在仿句题中,还体现在写作、阅读题中。 3)在“文学常识和名句名篇”的识记中,①识记中外重要作家及其时代、国别和代表作。表述是将去年的两条表述合为一条,更加简洁明了,不涉及实质性的变化。 4)在“写作”的考查要求中,08年增加了星号注解:每一个错别字扣1分,重复的不计。高考大纲首次提出要对错别字扣分,引导考生规范书写。 二轮复习建议 第二轮复习应在继续巩固基础的同时,对突出的问题要逐一攻克,要掌握答题技巧。 1)语言基础选择题。①语音认读、汉字识记两题要注意训练的数量,只要量的积累到位,并不时回望,解决此问题不难。②成语一般在运用中明确它的用法,一些褒贬两用的成语要注意。③病句。要熟记6种病句类型:语序不当、搭配不当、成分残缺或赘余、结构混乱、表意不明、不合逻辑等。③标点符号选题要在运用中明晰规则。 2)文言文阅读。文言文的复习首先要立足于课本,做好课本实词、古今异义、固定格式包括使动、意动、为动等用法的一些归纳梳理。要以近两年的高考题为本,除了弄懂词义、会翻译句子外,还要能分析文言文的内容,并能分析概括文言文中作者的观点、态度。复习需要适量做题、培养语感、总结规律。 3)诗歌鉴赏。“三看”即看题目和作者,看题材和体裁,看注释。“四步”即第一步要分清体(题)裁,第二步要体会意境,第三步要明辨手法,第四步要咀嚼字词。 4)语言表达(主观题)。该题08年将从多个方面进行检测:表达准确、鲜明、生动、简明、连贯、得体。内容也将是多样的,但一定是突出实用性,如往年要求考生写颁奖词、对联、公益广告词等,这都要求考生在复习时注意关注生活,真正发挥语文的工具功能,在表达时要特别注意08年新增的要求。 5.作文。二月调考暴露出来的语基不牢及审题问题应引起重视。近年来,高考作文向限定材料作文回归,审题难度无疑比话题作文大。作文的审题必须努力做到“切合题意”,一要抓材料关键词,理顺逻辑关系,揣摩出题意图。并要读清题干要求,选择恰当文体。(记者:赵莉) 数学:注重交叉点考查 点评:武汉一中高级教师、高三备课组组长 王以清 高考命题趋势 与去年相比,08年的全国考纲没有任何变化,保持了稳定。从近年的高考试题来看,可分析出以下命题趋势。 1)重视基础,突出能力立意,着力内容创新。在湖北省2006年、2007年试卷中,在前3道解答题,都涉及了“冷点”问题。比如2006年考纲对“正态分布”仅作“了解”要求,2007年对“要求学生画出频率分布直方图”仅作“了解”要求,这些都在高考试卷中有反映,学生因而要重视教材中的基础知识,复习时注意回归教材。 2)题型、题量和赋分值保持不变。近几年,湖北省高考《补充说明》对试卷结构、难度控制进行了细化,一直保持不变。其中,容易题难度系数在0.7以上,中等题在0.4至0.7之间,难题在0.4以下,试卷总体难度适中。 3)注重交叉点考查。从考纲补充说明的命题指导思想来看,湖北省自主命题一直以思维能力为核心,全面考查学生的各种能力,在新旧知识交汇点处考基础,在思想方法的交叉处考能力,在能力层次的交叉处出创新。 二轮复习建议 1)重视基础,使知识条理化、系统化、网络化,善于从题干中提取有用信息,寻求最佳的解题途径。 2)对照薄弱环节,有针对性地进行强化训练,力争做到容易题、中档题得满分。 3)解答题的前3题,是数学取得满意分数的关键。从近几年的高考试题来看,主要考查基础知识,学生失分主要是运算能力欠缺。因此,平时复习时,学生可强化快速、准确地计算训练。 4)解答题的后3题,对学生的能力要求较高。平时复习,应通过专题训练,了解高考命题特点和规律,感悟试题的思想方法和变形技巧。学生要学会从题干找出解题“入口”,以数学思想方法为指导,提高推理、运算的变形能力。 5)关注新课改后的高考试题。湖北省即将进入高中新课改,这可能会影响湖北省08年的高考命题。因此,对山东、海南等课改后的高考卷的新增内容,学生应关注。 英语:增加240个词汇 点评:武汉一中高教教师、高三备课组组长 沈继英 考纲没变化 补充说明有调整 和去年相比,08年英语考纲没有变化,只是在“语言运用”中,将“写作”改为“写作要求”,使得语句更规范。 不过,湖北省英语科的补充说明相对去年而言有变化,增加了240个词汇。这说明了湖北省英语高考命题更加重视应用能力的考查,考生需要广泛阅读,提高单词量和阅读量。 三类能力重点考查 虽然08年国家考纲在形式上没有变化,但从这两年的命题来看,08年高考仍会注重三种能力的考查。 一是实际应用能力的考查。这包括听读写的能力,其中最重要的是考查学生的阅读能力。 二是思维能力的考查。考纲继续强调语篇意识。听力、完型填空、阅读理解、书面表达等都是在一个完整的语篇中考查的,即使是单项填空也要给考生设一个完整的情景,这样命题的目的就是通过语篇来考查考生的思维能力。 三是写作能力的考查。按照要求,考生需要准确使用语法和词汇,能使用一定的句型、词汇,清楚、连贯地表达自己的意思。 二轮复习建议 第二轮高考复习即将开始,针对国家考纲和湖北省补充说明的特点,考生可按照以下方法复习。 1)加强词汇复习。注意词义辨析、词组搭配、动词用法等。另外,每天适量读一些英语报刊杂志,以增加词汇量,拓宽知识面,培养自己提取有效信息的能力。 2)每天训练听力15分钟。选用的材料,要用录音语速中等、语音语调标准的听力资料。 3)每天练习10个完成句子习题。去年高考,全省此题的得分率较低。08年,考生复习时应突出语法、句子结构,对重点要求的知识点进行强化训练。并可根据实际情况,每天练习10?15个完成句子的习题,目的是对知识点和考点进行有效温习,以提高完成句子的解题能力。 4)限时训练阅读题。在一定的时间内进行阅读理解训练,既能理解文章的大意,又能提高“猜词能力”,同时还可提高阅读速度,使自己的阅读速度能达到70?80个/分钟。此外,阅读训练是帮助记忆单词的有效方法,联合上下文记忆生词。 5.背诵优秀范文,提高写作能力。平时,考生可背诵优秀范文,揣摩经典句子的用法,储备材料。考生最好每周写一篇书面表达,字数130字左右,按照论说文、记叙文、说明文、书信等多种文体练习。(记者:邵娟) 物理:关注中档以上试题 点评:武汉一中高三物理备课组组长 唐玲玲 注重应用能力考查 08年的高考物理考纲与去年相比没有变化。纵观近年来高考试题,可触摸到高考命题方向。 1)关注中档以上题目。近些年来,高考物理试题偏难,例 如2007年就比2006年难度略高。学生在平时的复习中应该适当 提高难度,多关注中档以上题目。 2)注重考查应用能力。平日学会联系实际生活,例如嫦娥一号与高中物理有关的知识点、节约能源与高中物理有关的知识点、用计算机描绘图像等。 二轮复习建议 1)回归课本,掌握系统化的知识。 2)注意点、线、面结合,重点突出。点就是重点知识、主干知识,特别是考纲上规定要掌握的知识点,线就是以力学和电学为主线把整个高中物理知识串起来,面就是整个高中物理学科的知识。还要把一些常见的物理模型及解决方法熟记在心。 3)重视实验的复习,提高实验操作能力。学生在备考中要弄清实验原理、仪器的使用以及操作过程中应注意的问题。对于教材中的演示实验,要关注在同一实验原理基础上发生变化的实验,教师要教会学生变通的思维方法。另外,电学的设计型实验应该加强练习,物理实验与物理图像相关联的习题也要多练习。 4)关注时事热点,关注新科技、新发明。近几年物理试题都注重考查学生对知识的应用能力,所以学生不能一天到晚身陷题海拔不出来。(记者:叶秋) 化学:突出实验考查 点评:武汉一中高级教师、高三备课组组长 魏太红 突出四点能力的考查 08年的化学考纲和去年相比,没有变化。固定“8+4”的模式,即8道选择题,4道大题。从近两年的试题来看,突出四点能力的考查。 一是突出主干知识的考查。 二是强调综合能力的考查,即强调知识整合、理解、运用的能力。近年来,诺贝尔化学奖、环保、新的科技信息、当年社会重大事件都出现在高考化学试题中,这就要求考生知晓外界事物,能结合学科知识解决实际问题。 三是突出实验考查,主要考查操作能力。 四是突出语言表达能力考查。这要求考生思维严密,答题准确规范,并能抓住要点。 二轮复习建议 第二轮复习的主要任务有:查缺补漏;构建各章节的知识网络,使知识系统化、条理化;提高应试能力。 1)完善和深化知识点。知识点的深化要采取从现象到本质、从个别到一般、从理论到实践的深化。并构建各章节的知识网络,在教师的指导下,考生可进行专题训练,其功能就是将具有某项属性的分散知识,集中一起构成“集成块”。 2)提高应试能力。普遍的做法是将限时训练和学科内综合训练相结合。例如选择题限时训练。教师一定要给学生足够的时间。让学生养成习惯,做选择题不能太快,以免失分,因为每道题为6分,失分太不合算。题目可以从近几年的高考题、各省市的模拟题中去挑选,难度不宜太大,以容易题为主,顶多出现一道中难题。 每周进行一次学科内综合训练。例如要求学生45分钟做4道学科内综合题,这样的时间有些紧,但可提高学生解题速度,提高阅读、审题能力,并及时纠正学生化学用语书写不规范、化学术语出现错别字等问题。另外,这一方法还可让学生学会合理舍弃,同时调整考试心理,提高考试技巧。(记者:邵娟) 政治:题在书外,理在书中 点评:武汉一中高三政治备课组组长 梅文波 08年的政治考纲和去年相比没有变化,仍是注重对主干知识的考查。经济学部分,重在经济理论和生产、分配、交换、消费以及对外经济问题;哲学部分,重在唯物论、辩证法、认识论和价值观问题;政治常识部分,重在有关党和国家的基本理论,以及民族宗教、国际社会问题;时事政治部分,重在我党和政府现阶段的基本路线、方针政策和2007年4月至2008年3月间的国内外重大时事。 二轮复习建议 1)重视学习和领会《考试大纲》。首先考生对考纲上所标明的知识点做到心中有数;其次注意学习考纲中所给出的例题,认真领会例题的命题特点,思考其解题思路与方法;最后重视使用和研究考纲中的样卷,这样可以在一定程度上消除考生对高考试卷的神秘感,缓解高考压力。 2)重视基础知识复习,扎实过好理论知识关。高考中,考生能力是通过对知识的理解和运用显现的。现在高考以“能力立意”为主,注重对考生知识掌握程度的考查,因此考生在下轮复习中应该做到:第一,对基础知识的掌握要准确、全面、灵活和系统。第二,在全面复习课本知识的基础上,着重把握重要考点,突出主干知识,注意核心概念,做到“点成线,联成面,结成网”。 3)回归教材,把握课本知识与热点问题相联系。政治考试的出题规律是“题在书外,理在书中”,不管题干材料如何变化,解题答案始终来源于课本。因此,考生首先要关注社会生活,关注热点问题。如“三农问题”、“通过收入调节达到公平问题”、“中部崛起”、“党的十七大有关精神”、“推进和谐社会建设”、“国家宏观调控”、“传统文化与文化建设”等。但热点专题复习应该基于自己的知识结构和认知水平,落脚于课本上的理论知识,或是党和国家的重大方针政策。 4)强化综合训练,提高应试技巧,提升应试能力。考生可把近三年的全国高考政治试题(课改区除外)系统地做一遍,研究高考的命题特征和出题意图,对高考有方向上的把握。另外,要着重研究标准答案,分析命题者的解题思路,学习组织答案的技巧。(记者:梅莹) 历史:新增一批知识点 点评:武汉一中高级教师、高三历史备课组组长 陈玖红 考纲变化大 与去年相比,历史考纲变化很大,新增一批知识点,突出物质文明的考查。 1)增加一些经济知识点的考查,侧重物质文明的考查。在中国古代史、中国近现代史中,更强调人类文明与经济生活的发展,更关注民生与改革。如增加了庆历新政、洋务运动等知识点。 2)增加对农民问题的考查,涉及农民改革、农民起义等。如明末农民起义、太平天国起义、解放区的土地改革等。 3)增加古代制度创新的考查,强调制度创新。如府兵制、募兵制、西汉时期的编户齐民、刺史制度等。 4)突出思想方面的改革、论战。如增加了维新派与顽固派的论战、“革命派”与“保皇派”的论战等。 5)部分提法有变化。如世界史部分的“法兰西第一帝国”变为“拿破仑帝国”;删掉了苏联的建立,突出了苏维埃政权的巩固;增加了19世纪末、20世纪初的民族解放运动与社会主义运动;在亚洲经济发展中,增加了“泰国、马来西亚的经济发展”。 这些知识点有调整 新增知识点:西周的强盛、井田制和分封制、夏商周的社会经济(农业和畜牧业、青铜铸造为代表的手工业、商业交通和城市)、刺史制度、编户齐民、三国两晋南北朝时期社会经济(北方农业的恢复与发展、手工业的发展、商业的发展与社会生活的变化)、府兵制与募兵制、隋唐时期社会生活、庆历新政与王安石变法、史学、明朝中后期的政治危机、明末农民战争、太平天国兴起的原因、天京变乱与重新领导核心、太平天国的防御战、维新派与顽固派的论战、“革命派”与“保皇派”的论战、清政府的“新政”与“预备立宪”、北京政变、孙中山北上和国民会议运动、中华苏维埃共和国的建立、革命根据地的经济建设、毛泽东的《论持久战》、解放区的土地改革、“文化大革命”的背景、全国夺权和二月抗争、知识青年上山下乡和干部下放、非洲和拉丁美洲的民族民主运动、社会主义运动的新发展、亚洲人民民主国家、东亚和东南亚各国的经济发展。 强化和细化知识点:洋务运动的效果、戊戌变法的背景、中国民族资本主义的进一步发展、新文化运动的背景及其兴起、新文化运动的内容以及五四运动爆发的背景、红军的战略转移、抗日民族统一战线的初步形成、新中国诞生的历史条件、苏维埃政权的巩固。 提法有变化知识点:如袁世凯专权、三大改造、经济建设方针的确立、拿破仑帝国。 合并知识点:东欧剧变和苏联解体。 删除的知识点:苏联的建立。 二轮复习建议 1)对考纲增加的知识点,学生要加强学习,尤其要进行理解性记忆。 2)把握主干知识,形成知识网络。 3)关注时政热点,这些热点体现国家意志,又是老百姓关注的大事。比如人口问题、能源问题、资源问题、生态环境、科技革命、民主法制、社会和谐、新农村问题等。 4)培养良好的答题规范。(记者:郭会桥) 生物:以考查能力为核心 点评:武汉一中高三生物备课组组长 郭又来 以考查能力为核心 与去年全国高考的生物考纲相比,08年的考纲基本没有变化。从近几年的高考理综试卷来看,生物学科命题是以考查学生能力为核心的,具体来说就是考查学生的理解能力、实验与探究能力、获取信息的能力、综合运用能力。 二轮复习建议 1)经过第一轮的全面复习,在第二轮复习中,应该注意对基础知识点查漏补缺。特别是考纲上要求学生掌握的知识点,每一部分都要理解透彻。 2)复习突出重点。根据近几年生物学科高考命题的情况,选择题主要分布在细胞调节、代谢、遗传、生态和微生物部分,非选择题则主要在实验、遗传、代谢部分。 3)注重对知识点的理解。能力的提高不能简单地以做习题、搞题海战术来代替,习题只是知识和能力的载体,更重要的是做题后的总结、归纳和强化。首先对题型进行归纳,然后对每种题型的答题技巧进行归纳,最好要达到一看题目就能判断出从哪方面入手解题的熟练程度。 4)生物学是以实验为基础的学科,所以实验仍将是08年高考备考的一个重要方面。考生在复习中,应该加强两方面的能力,一是掌握实验材料、用具和方法、步骤;二是对实验结果和实验现象能够分析、解释,根据某些实验条件和现象推测下一步的实验结果,还要能够根据实验现象得出实验结论。 5)训练答题策略。近几年高考理综试题时间紧,很多学生做不完试题,所以在平时的练习中,要学会合理分配时间,该放弃的先放弃,好为后面的大题留出时间。(记者:叶秋) 地理:考点略有增删 点评:武汉市一中高三年级组组长、地理备课组组长 龚红安 考纲变化及高考趋势 08年的地理高考大纲对考点略有调整。具体如下: 1)在“陆地”的考点中,表述为“陆地的组成要素及其运动”,而去年的表述为“陆地的组成要素和地壳的变动”。“陆地的运动”要比“地壳的变动”内容广,实际上是扩大了考点内容,考生不仅要掌握地壳的变动,还应掌握地壳物质循环、生物和水的循环运动。 2)“陆地资源和地质灾害”考点中,要掌握“人类对陆地自然资源的开发利用与保护”,去年则简单地表述为“资源问题”。这一调整充分切合了当今世界资源开发利用与保护这一热点,从中也衍生出可持续发展的话题,考点更为明晰,考生的复习也更具针对性。 3)08年的考纲列出了“中国主要陆地自然资源的特点”这一考点,去年的表述为“中国主要自然资源的特点”。调整缩小了考查范围,就是说考生只用关注陆地自然资源,对中国近海的海底矿藏资源和海洋空间资源没有做要求。 4)删除了“世界粮食问题。解决粮食问题的途径”考点,新教材在数年前就删除了这一内容,近年来的高考也未考到这一考点。 二轮复习建议 1)加强地理规律与区位原理的归纳。考生应在教师的指导下对主干知识进行梳理,一般而言考生应熟练掌握五大地理规律:即地球运动规律、大气运动规律、地壳运动规律、水体运动规律、地理环境的分异规律。准确运用四大区位理论:即农业、工业、城市、交通区位理论。 2)加强区域定位与读图训练,注重热点渗透与薄弱点补缺。图像考查是地理高考题的主要特征,所以考生要学会运用经纬度、海陆轮廓形态、地形、河流分布及政区边界等方法进行区域定位。同时,适当渗透社会热点,如中部崛起、长株潭地区、武汉城市圈、滨海开发区、云贵川地区、闽浙台地区、黑海地区等热点地区,再如“奥运”、“雪灾”、“地区冲突”、“农业”、“能源”、“交通”、“金融”与贸易等焦点问题。(记者:赵莉) 4、安徽:2008年高考说明解析 (来源:江淮晨报) 语文稳中有变注重考查基本功 2008年《安徽省高考语文科考试说明》,秉承了稳中有变的原则,与全国《考试大纲(语文)》的内容和要求基本保持一致。考生需要注意的变化有以下几点: 【考纲解读】 在“语言知识和语言表达”中的“识记”部分,分别将“识记现代汉语普通话常用字的字音”改为“识记现代汉语普通话的字音”,“识记现代常用汉字的字形”改为“识记现代汉字的字形”。新考纲将去年才加上的限制语“常用(字)”删去,这也就意味着识记范围扩大,难度增加。这与作文评卷“每一个错别字扣1分,重复的不计”的调整一起发出了强烈的信号:国家试图以高考这一“指挥棒”来规范汉字使用;今年语文学科的考查,在加强学生基本功上有明显的提高。 “语言表达简明、连贯、得体”考点上增加上“准确、鲜明、生动”的新要求,体现了新课标的人文思想――语言运用既要体现母语思维的逻辑理性,也要彰显考生情感思维的个性。 《考试说明》的变化,对命题及评卷有直接的影响,我们应引起重视。另外,吃透考试说明,熟稔每个考点的考查内容与范围以及考点与对应能力之间的内在关系,有利于提升我们的做题能力。 比如,分析综合能力是指分解剖析和归纳整理。“分析”指能按照试题题干的要求找到材料中相同或不同的内容,理解各要点之间的各种关系;“综合”指把分析的内容按类别进行归纳。考查内容主要有:文言阅读中主要信息的筛选、内容要点的归纳、中心意思的概括、作者观点态度的分析概括等,现代文阅读还包括分析文章结构、把握文章思路,根据文章内容进行推断和想象。 鉴赏评价是指对阅读材料的鉴别、赏析和评说。考题涉及的内容是古典诗歌、文言文、现代文学作品等内容的鉴赏评说。包括对诗歌的语言风格、形象特征、意象、意境等内容的赏析,对诗人表达的感情倾向的评析;对现代散文中描摹的形象、谋篇布局、写作手法、表达方式等的赏析以及对作者体现出的情感的评说等。 【复习建议】 接下来的紧张复习中,考生应在前一轮全面复习知识点的基础上,认真研读“考试说明”,推敲各考点的解读语,结合各题型各内容的占分比例,适当推测2008年安徽卷的题型结构。在平时训练中进一步梳理各类题型的解题方法,掌握解题要领,规范答题步骤,提高做题速度和得分率。要做到新老题型一块练,多接触新题型,重在应变。 基础题部分,要分板块,补缺补差。每天、每周、每月都要利用一定的时间进行巩固复习。可以把曾经做过的题目再回头重做一遍,成语、病句、文言文实虚词的用法,这样的题目适合多练习,错过的题目再重新做,在反复练习中记忆和熟悉语感。 阅读题部分,注意不同体裁的整体阅读。我想提醒考生的一点是:语文首先是一门思维的学科。关注句与句之间的关系,是阅读和写作中强化言语逻辑训练的重要方面;强化问与答之间的完全一致性,是备考中强化言语逻辑训练必须攻克的堡垒。支撑整个语文测试过程的是严谨的言语逻辑,问什么,答什么,为什么要这样问,为什么要这样答,都有严格遵循的言语逻辑。这是评分依据,更是备考重点。因此考生要多加训练自己的表意能力。 写作部分,一方面,作文命题会更贴近生活,引导考生关注社会人文、关注百姓民生、关注青年人自我的健康成长。学生备考时,要在现实生活中学习积累材料,关注生活中的热点。比如抗雪灾等内容、近年来安徽本土的感人事迹等题材都可以很好地利用。同时,课本中试卷阅读材料中典型的例子要善于提炼,找到入题角度。另一方面要牢记,“作文”的考查与分析作文不仅是一个人语文能力的体现,也是其思想素养、知识水平、思维能力的综合体现。因此,好的高考作文要有思想、有思路、有材料、善表达。无论什么“话题”的作文都应该遵循“审题-立意-选材-组材-表达”的写作思路,每一个环节都不可或缺。 此外,重视书写规范,今年的考纲中,变化明显的就是对于错字的扣分,因此要重视书写的规范性。 数学引领课改能力应用创新加强 【考纲解读】 首先,考试指导思想中加入了实践能力和创新能力的培养;考试要求中知识要求仍然分三层次:了解、理解、灵活应用;能力要求加进了实践能力和创新意识的考察要求;考试内容文科考点129个,其中理解层次101个;理科考点147个,理解层次109个。考试内容去掉灵活应用一栏,是否预示今年高考难度下降,能力为先?考试形式未变,题量可能再减少一题选择题。今年的题例数量增加,题型仍然改变不大,更有利于指导教学及考前复习。 【复习建议】 未来一段时间复习建议:明晰考试说明要求;正确处理好几个关系,提高复习的科学性。 1)正确处理好全面与重点的关系 研究《考试说明》,我们不难发现,如:三角函数的图像与性质、概率统计问题、立体几何中的空间角与空间距离、复数的运算、二项式定理、递推数列的通项公式、利用导数求函数的性质等都是每年高考的必考点。 对于这些数学的必考点,我们的复习策略应是:多总结方法、多训练,总结到大多数学生对此方法相当熟悉,训练到大多数学生见某一题型马上就会想到与之对应的某一种方法或某几种方法。对数学这门课而言,练是硬道理,不经过练习就没有提高。 2)正确处理好教师与学生的关系 要求教师对每一次统一教学测试进行反思、定位;指导学生分析、定位;分层针对性地进行辅导;选材改编用自己的成果;促使学生整理做过的题。 3)正确处理好课内与课外的关系 上课认真听你不会或不懂的地方,作好自我调节,提高课堂效率;课外辅导及自学要有计划,也是针对自己薄弱知识补差补缺。 4)正确处理好习题质与量的关系 概念不清,基础不实,是反复低水平训练的结果! 习题一定是根据高考说明,对应考点设计的,最有效的考前进步方法就是练习近两年的各地高考真题以及高质量模拟试题(非常6+2提分大讲堂里的试卷还好)。 5)正确处理好基础与能力的关系;正确处理好课本与资料的关系。 课本是高考的主要题源之一,高考中的试题往往是将课本例题、习题或复习参考题稍作改动而成的。这就要求我们平时复习时需对课本知识复习到位,这样做的目的就是要让学生熟练掌握解题的通性通法,提高复习效果,切实夯实数学“三基”。因为最基础的知识是最有用的知识,最基本的方法是最有用的方法。另外“三维”内容在高考中占的比例大,这块是我们学生得分的重点,所以必须全力以赴。 6.加强意志磨炼和心理辅导 能否攻克一道题有时只有一步之遥或一念之差,攻克题目不仅需要有破题的灵感,还需要有良好的心态。应知道“我难人难不畏难,我易人易不大意”,从容面对每一次模拟考试。打破“会而不对,对而不全”的局面。树立“容易题稳拿分、中档题不丢分、难题争取得分”的考试思想,增强高考自信心。 总之,只有在《考试说明》的指导下,一步一个脚印,夯实基础,拓展能力,才能以不变应万变,夺取高考的胜利。 合肥一中杜明成 英语难易适中阅读量有所增加 【考纲解读】 一、试卷的难易比例适中 根据《考试说明》的精神,今年我省自行命题的英语科试卷将按照相对难度分为容易题、中等题、难题,试卷以中等难度题为主,总体难度适当,这将有利于中等水平学生的发挥,只要考生基础知识扎实,同时注意培养思维方法和创新能力,考试时将会有不错的发挥。此外,为了显现各种题型的区分功能,每种题型原则上按由易到难的顺序排列,此举将有利于稳定考生的应考情绪,正常发挥考生的考试水平。这也提醒现阶段的考生在复习应考时一定要回归基础,切忌钻“难,偏,怪”题。尤其对于中等或以下同学更要以抓书本基本词汇,结合专项知识点的巩固,辅之以综合模拟题精练,同时要及时总结做题经验教训,及时调整自己的复习侧重点。 二、稳中有变 考纲中英语加强了对词汇和阅读量的考查,阅读量也会有所增加。这说明考纲非常重视考生实际使用英语的听说读写能力,其中最重要的是考查考生的阅读能力。此外,高考英语大纲进一步强调的语篇意识和思维能力。听力、完形填空、阅读理解、书面表达、短文改错都是在一个完整的语篇中考查的,即使是单项填空也要设一个完整的情景。这可以说是一个命题的方向,通过语篇来考查考生的综合能力,比如语言、思考、分析、判断能力等等。 【备考策略】 A、针对高考考纲,注重基础知识。加强词汇复习,结合考纲词汇表,注意词义辨析、词组搭配、动词用法,准备一个纠错本,随时把每天做错的题目及分析原因记下来。 语法:对主要语法项目,如动词的时态和语态、连系动词、情态动词、非谓语动词、三大从句、固定句型结构以及倒装应系统复习,可以将这些语法简明扼要地进行归纳,列出重点、难点以及易错点并将它们编成练习,同时关注近几年高考英语试题。 B、听力:在进行听力训练时,要特别加强前5个小题的听力技能训练;每天至少要坚持15分钟左右的听力训练。另外在最后的阶段要试着把听力的时间调整到下午,把自己的兴奋点与高考英语的考试时间吻合,把每次的训练当成考试,养成良好的做题习惯。 C、完型填空和阅读理解: 应每天都有一定量的完型填空和阅读理解的训练。同时注意这两项时间的要求,限时做题。选择训练题时,要注意材料题材和体裁的多样性以及材料语言的地道性;还要注意训练题对阅读理解考查点的覆盖情况。学生易在主旨要义题、根据上下文推断生词词义题上出错,因此要重点训练。要注意理解文章的基本结构以及作者的意图、观点和态度。注意常用词、词组、习语和句型的积累;掌握一定量的同义词、近义词在不同语境中的辨析。 加强时文阅读,开阔知识面,提高兴趣,增加词汇量,指导阅读时不要仅限在那几道题,可以根据材料依托,学习新知识,复习旧知识。还要做高考阅读理解题型,平时要多注意长难句的分析。 D、写作:拿高分秘诀: 1.认真审题,抓住要点,切忌遗漏要点。 2.背范文,积累好句,提高单词的拼写能力。常见的写作文体有论说文、记叙文、说明文、书信等多种文体。3.锤炼文笔,打造好句,学会常见的关联词,使文章通顺流畅。4.卷面干净整洁。 E、树立自信心,保持良好的精神状态。切忌眼高手低,注意听课效果。尤其对于5月底各个学校放假之后,要合理安排学习进度,保持良好的做题感觉。 合肥一中外语组杜敏 历史变化较大 应该重视新增内容 2008年高考大纲文综历史部分较去年变化较大,无论在考点安排还是在表述方面都有新的变动,一共修改了37处,新增了一批知识点,也删除了一些内容,还有某些知识点提法有变化。 【考纲解读】 2008年普通高等学校招生全国统考大纲文综历史部分增加内容具有以下特点: 1)注意与新课标内容对接。例如:经济方面的内容、近代化问题、史学等; 2)增加对农民问题的考查,涉及农村改革、农民起义等。如明末农民起义、太平天国起义、解放区的土地改革等。 3)经济方面的内容和近代化问题受到重视。例如:夏、商、西周的社会经济,三国、两晋、南北朝时期的社会经济(增加北方部分),洋务运动的兴起、发展和效果,中国民族资本主义的进一步发展、新文化运动、五四运动(考查内容进一步细化)等; 4)改革方面的内容增加较多。例如:庆历新政、清政府的“新政”和“预备立宪”、解放区的土地改革等; 5)突出思想方面的改革、论战。如增加了维新派与顽固派的论战、“革命派”与“保皇派”的论战等。 6)“文化大革命”的十年,考查内容进一步细化。非洲、拉丁美洲的民族民主运动受到关注。 【备考建议】 1)要回归基础、牢牢抓住三个“基本”。重视教材、重视主干知识,即抓住基本概念的理解,基本线索的清理、基本结论的证明。 2)新增内容应受到重视,考查的可能性较大,并应该用新课标的理念来审视这些内容,加强备考的针对性和有效性。 3)注意新增加内容和主干知识的链接,注意加强这一方面内容的整合。例如:解放区的土地改革和前几次土地改革的联系和区别,进而思考中国共产党在新民主主义革命时期政策的不断变化等。 4.要科学整理专题、力求历史与现实统一。以问题来设计专题,而不应是历史知识的简单排列,历史专题要有现实价值。 安庆一中胡忠 地理学会用学科知识分析问题 淡化考试范围的确定,注重思维过程的制定。与2007年地理的《考试说明》相比,2008年《考试说明》具有以下显著特点: 【考纲解读】 1)地理知识的基础性 中学地理教学目的是使学生学习地理科学知识、认识人类活动与地理环境的关系、进一步掌握地理学习和地理研究方法、树立可持续发展观念。而这些也正是地理学科高考的评价目标。 在试卷中,对地理问题的阐述,多借助于阅读材料、各种数据、表格、地理景观照片、地理示意图、框图等形式来表达。而无论试题的形式、内容如何变化,仍然“万变不离其宗”,都体现了地理学研究的基本问题、地理基础知识、基本技能和地理学的基本思维方法。 重视基础,理解知识之间的内在联系,并将原有的平面的知识结构提高到立体知识结构的层面上来,才能自如地运用多学科知识,多角度地分析和解决问题。 2)论证表述的科学性 (1)正确表述事物的现象,准确描述和解释事物的特征。 (2)把握事物的本质和规律,并作出正确的阐释。 (3)论证问题观点明确、表述清晰、逻辑严谨。 【复习策略】 (1)综合运用地理学科的原理和方法论证和探讨问题,体现创新性思维。 (2)体现学科渗透,运用相关学科的知识原理分析问题。 文科综合涉及三个学科,无论是学科内部的综合,热点问题的综合,还是政、史、地三科的综合,这就要求学会运用相关学科的知识和原理分析问题。 安庆一中王中富 生物 注重考查四种能力 2008年全国高考理综考纲生物部分与2007年相比,基本没有变化。一方面体现出经过8年高考的实践、总结、调整和修改,高考大纲已经基本上完善和合理;另一方面也说明高考命题会力求稳定。 一、内容考察范围及要求:约有140个知识点和17项实验,都在考试的范围之内。像基因工程、细胞工程、微生物发酵工程,这个几乎年年考卷中都会涉及到。遗传、代谢、调节、生态仍然是重点章节。 二、能力考察要求仍是四种:即理解能力、实验与探究能力、获取信息能力、综合应用能力。 1)理解能力。考纲对理解能力的表述是按照由低至高三个层次进行说明的。一是对生物学知识本身的要求:既能把握所学知识的要点,又能把握知识之间的内在联系。二是对知识再现方式的要求:能用多种形式(文字、图表、图解等)阐述生物学知识(包括事实、概念、原理、规律等)。三是运用知识解决问题的能力(运用所学知识对生物问题进行分析、解释、推理、判断,得出正确的结论)。 2)实验与探究能力。考纲从四个不同层次作出了全面的要求:一是独立完成“生物知识内容表”所列实验。包括对考纲所列17个实验目的、原理、方法、操作步骤、操作技能的要求以及方法和技能综合运用的要求。二是验证实验的要求。要会设计简单的验证性实验,要会正确地选择实验材料,分析实验原理,准确地写出结果和结论等。三是对生物学问题进行初步探究的能力。四是对实验评价能力的考查。这是最高能力层次的要求。评价的内容主要是实验方案,也可以是其他方面。 3)获取信息的能力。考纲列举的获取信息能力包括:一是获取信息解决生物学问题的能力,二是关注社会热点信息的能力。前者要求从试题给出的文字、图表中捕获与解决问题相关的有效信息,后者则要求在社会生活中善于用学科的眼光搜寻有用的重大信息。两点要求将理论与实践相链接,引导学生提高获取信息能力。获取信息能力的考查广泛存在于高考生物的各类试题中,是高考考查的重点和热点。 4)综合运用能力。综合运用能力是对生物科学素养的总体要求,其包括范围最广。前三项能力要求更多强调运用生物学知识解决生物学问题,本项能力则要求解决自然界和社会生活中的生物学问题,其解决问题的难度更大、要求更高。 安庆一中金久 政治题在书外 关注热点关注生活 2008年全国高考大纲政治部分与2007年相比,基本保持稳定,仍是注重对主干知识的考查。考查的目的、范围、要求、题型、分值等都相对稳定,只增加了经济学的“纸币的产生和发展”、国家宏观调控中的“目标和手段”。 【考纲解读】 政治是一门具有强烈时代性的学科,高考试题绝不回避热点,所以,考生复习时要关注国情、关注时代,关注身边的生活实际,特别要关注国家大事,关注时代的热点和焦点问题。像十七大精神、刚刚结束的两会精神、国务院行政机构改革、抗击冰雪冻灾、嫦娥一号发射、奥运年等大事件都要关注。尤其是考纲中“纸币的产生和发展”涉及到人民币的发行、利率的调整,市场上的货币流通量。 因为政治的出题规律是“题在书外,理在书中”,不管题干材料如何变化,解题答案始终来源于课本。考察学生“运用学过的知识灵活地分析问题和解决问题”的命题思路一直没有变化。因此,复习时在阅读题干材料后应回归教材,把握课本知识与热点问题相联系。 【复习指南】 复习中可采取两种方法:一是知识带热点;二是专题热点带知识。考生可把近三年的全国高考政治试题(课改区除外)系统地做一遍,研究高考的命题特征和出题意图,对高考有方向上的把握。另外,要着重研究标准答案,分析命题者的解题思路,学习组织答案的技巧。应充分利用教材资源,深入挖掘教材的内涵,应精选一些源于课本,又高于课本且又具有一定综合性,但难度适中的题目进行重点训练。对于问答题,要贴近要求,不能不着边际;要紧扣材料,不能泛泛而谈;层次要清楚,不能东拉西扯,书写要规范。回答经济学问题时要注意措施、意义的区别,回答哲学问题时要区分唯物论、辩证法、认识论和人生观,回答政治学问题时要区分不同的行为主体例如党和国家。考生必须努力扩大知识面。□安庆一中田海敏 物理 考查能力重视知识点理解 2008年高考物理考试大纲,多处强调了要考核学生的“能力”。考核哪些能力呢?那就是“理解能力”、“推理能力”、“分析综合能力”、“应用数学处理物理问题的能力”和“实验能力”。这些能力的培养主要靠对知识点的记忆、理解和应用。 “理解能力”,比如对一个公式的理解(就说F=ma吧),你就不能单记三个字母之间的关系,而要弄清各字母的物理意义以及它们之间的相互联系,同时还要和题目所给定的物理情境联系起来。 再就是“推理能力”,根据已学过的物理知识推导出新形式的内容。 “分析综合能力”特别重要,要把力学知识、电学知识融会贯通,还要学会把复杂的问题分解为若干个较简单的问题,找出它们之间的联系。 “应用数学处理物理问题的能力”是物理学的基本功。物理学是一门精确的科学,凡中学学过的几何、代数、三角、解析几何等都可成为解高考物理试题的工具。 在总复习阶段,我们要紧扣“2008年高考物理考试大纲”,进行知识点的整理和记忆,再适当地做一些模拟题。再者,考纲中明示不考的内容,也没必要去搞。 安庆一中姚明 化学变化不大提升综合分析能力 2008年理综化学科《考试大纲》和《考试说明》与去年对比,从总体要求来说没有变化。 化学科试题旨在测试学生对中学化学基础知识、基本技能的掌握情况和所应具有的观察能力、实验能力、思维能力和自学能力。 Ⅰ.观察能力 化学试卷中常出现有关实验现象、实物、模型、图形、图表以及自然界、生产和生活中的化学现象的题目。在观察、阅读的过程中,只有通过认真比较,找关键词,发现焦点问题,通过直觉思维仔细推敲,方可回答相关的问题。 Ⅱ.实验能力 化学实验能力的考查既包括基本操作能力的考查,又包括设计或评价简单实验方案能力考查等。化学实验的基本技能、技巧是规范地进行化学实验的基本功。 Ⅲ.思维能力 思维能力体现的高考命题原则有:①对中学化学应该掌握的内容融会贯通。②将化学问题分解,通过分析、综合、比较、论证,对解决问题的方案进行选择和评价的能力。③将化学问题抽象成数学问题,利用数学工具解决化学问题的能力。 安庆一中江莉华 5、高考如何超常发挥--从拳王阿里的故事讲起 来源:三晋都市报 再过二十几天就要高考了,对于各位考生而言,最重要的环节是如何提高心理素质。为此,记者走访了几位心理专家,为广大考生和家长支招,建议考生从心理入手,放下包袱,沉着应战。高考不是一场战争,更像一个舞台。真心祝愿同学们都能在高考中超常发挥! 一、考试发挥的三种状态 具体分析一下,考试一般有三种发挥。 第一是失常发挥。就是学得多,考得少,考出来的大概只是学的5%或10%,就是完全失控了。 第二是正常发挥。就是考得跟学得差不多,学得东西基本都考出来了。 第三是超常发挥。就是你居然考得比学得还多。超常发挥就是指考试时的状态、感觉出奇得好。 【案例1】 女网姑娘的超常发挥 2004年雅典奥运会上,李婷、孙甜甜两个人本来是合计奥运1日游的,就是准备上场一个回合就败下来。没想到奥运1日游变成了奥运10日游,后来干脆升国旗、奏国歌。接受采访时她们说,正常发挥能拿到前八名就很有成就感了,没想到一路拿到冠军。 点评:这是典型的超常发挥。两位女网运动员赛前接受了专门的心理训练,是西南大学的符明秋老师给她们做的训练。 二、超常发挥的三个条件 第一,实力层面。首先要有一定的智力天分,能够理解课堂上所讲的所有内容;要有学习能力,能够很好地组织、安排考试和作业,最后构成所学到的知识。实力层面不到位,讲超常发挥是空手道。 第二,技术层面。就是有考试的经验、考试的技巧和考试的信息。就是怎么考的问题,有学校老师传授这方面的经验。 第三,是高难度的层面,就是心理层面。心理层面要有暗示的训练,要有情绪的调控,要有心理的流畅。这三个条件结合起来,就能够确保在考试当中超常发挥了。 很多人的这三种状态是分离的,比如实力到位,技术不到位;技术到位,心理训练又不到位。这就会导致大家在考试之前做了很投入的准备最后却考得不理想。所以需要实、技、心三结合。实、技、心指的是临考前的实力、技术和心理均居最佳状态。 三、从心理暗示到心理流畅 流畅心理状态是不知不觉中到来的,当考生在考试中做到得心应手、聚精会神时,头脑中想的全部是与考试有关的事情,他就处于流畅状态。在流畅状态中,考生感受到的是,参加考试是一种非常愉快的体验,参与考试是一种最好的奖励。 心理暗示指在无抵抗条件下向被暗示者提供信息,以使他的认知、情感和行为,按特定的方式活动。暗示可以极大地诱发人的潜能。一种语言或环境的暗示,能够使人很快地进入一种状态,这种状态能够带来认知、情感以及行为方面的转变。 心理暗示有三大效应。 第一大效应,激励效应。在高考学生来讲就是,我能行,我能考得好。先相信自己,先激励自己。有人高考时,老师跟他说过一句话:“如果你考不上,那其他人就都考不上了。”一听老师这么看得起他,他感到一定不能辜负老师的期望。这就是一种“我能行”的强烈暗示,一种激励。 第二,信则灵,归因效应。归因效应就是人们认为自己的尝试和努力产生了作用。比如有个学生受到老师的鼓励之后,第一天果然考得挺好,然后他马上跟老师说:“昨天听了你的话我特兴奋,今天上午考得不错。”老师说:“你看我没说错吧,你接着努力。”这就是相信了,然后就越来越感觉有股气势。 第三,标签效应。因为努力而使自己得到超常的发挥,使得自己有份信念,觉得自己是拿分高手。这样形成一种心理定势,对自己有极大的期盼。所以心理训练一定要达到熟练的地步。熟练就产生了效应,就起作用。 【案例2】 拳王阿里自我暗示的故事 阿里小的时候,家人给他买了一部自行车,他每天都骑车出游,乐此不疲。有一天,他将自行车存放在警察局门口没上锁,不想出来后发现他的新车被人偷走了,气得他直跺脚。沮丧之余,他的警察朋友提出教他拳击,并告诉阿里,每遇到一个对手,你就把他想象成偷车之人。阿里就是在这样的自我暗示中越战越勇,直至夺得美国乃至世界的拳击冠军。 阿里还有一招,就是语言暗示。每次比赛前他都会对着镜头喊:“我是最棒的,我是不可战胜的,我是冠军!” 点评:不知道的人会以为阿里心理上有毛病。其实不然,他正是运用了心理学中的自我暗示技巧,而且非常成功。 四、考试需要什么样的心理暗示 考试需要有心理暗示,那什么样的心理暗示可以让我们达到心理流畅的状态呢?共有以下几种。 食物暗示 比如说,山楂汁果茶可以起到暗示作用。因为你喜欢这种果茶,喝了之后就感觉浑身舒坦,就有一种力量。经过你不断强化,不断给自己这样一种信心,最后这种果茶就成了一种神水,有神妙的作用。但是这需要一种衔接,需要有个练习的过程。样板戏《红灯记》中,李玉和要被宪兵队长拉走之前,李玉和的母亲给他端了一碗酒,李玉和喝完就唱:“临行喝妈一碗酒,浑身是胆雄赳赳!”这就是食物暗示。 音乐暗示 就是听自己最喜欢的曲子,听了马上进入一种忘我的状态,或兴奋、愉悦的状态。音乐一响,就马上把你引入这样一种状态,这就是建立一个条件反射。 语言暗示 有一句话叫“坚持就是胜利”。我们做题出现困难的时候,情绪受了影响,不能专心致志去答题,你闭上眼睛,默诵“坚持就是胜利”,最后真的胜利了。一次考试产生感觉,两次考试加上一点,好多次考试积累下来,只要你烦的时候,你就想“坚持就是胜利”,就可以很快达到自我调节状态。这就是暗示的作用。 情景暗示 想象到了自己最想去的地方,马上心情就平静下来。比如外地同学想考到北京,可以想象去北京颐和园兜一圈,马上感觉就来了。 动作暗示 做个动作,比如说祈祷或别的动作,给自己一套暗示的动作,使自己达到一种特别的心理流畅状态。 【案例3】考试就当是听大戏 北宋仁宗年间,四川眉州有兄弟俩在父亲的带领下到汴京参加科举考试。考试前一天的晚上,兄弟俩向父亲讨教该如何面对明天的考试。父亲就说,你只当去听大戏,感觉就对了。在那个年代,听戏是逢年过节才有的好事,是最愉悦的情绪体验。所以第二天兄弟俩怀着期盼的心情上了考场,结果是超常发挥,一举登科。 点评:这兄弟俩就是宋代大文学家苏轼和苏辙,他们的父亲苏洵也是一个大文学家。这个故事说明了情景暗示的作用。 五、考试中正确运用心理暗示 1.考试中如何进行心理暗示 首先,考试中紧张,可以先用语言暗示。 比如遇到难题做不下去了,这时候默诵:我做不出的题,别人也做不出。不管事实如何,先把自己的心理安定下来。 第二,可以动作暗示。比如做到最后觉得特紧张,做不下去了,为了使自己能够定下心来,可以看看做过的题,一看自己80%都答出来了,就有信心了。心情稳定了,错误也检查出来了,回过头来做题就能做出来了。 第三,冥想暗示。闭眼深呼吸,做些冥想体操,就是想象。关键是在考场遇到困难的时候能很快定下心来,而且能很快地从消极状态转到积极状态。 2.考试中的自信心组织 第一,少想没有做出的题,多想已经做出的题。越想着自己做得不够,你不就越觉得自己过不去了吗?其实,当你自己估分很低的时候,别人也是一样。 第二,少想自己做题慢,多想比别人做题仔细。你为什么要让自己处于一个很消极的心态下?为什么不给自己多一点积极的心理暗示呢? 第三,少想自己考不上大学该怎么办,多想自己有没有尽最大的努力。有的人考到最后一刻脑子全乱了,老想考不上大学该怎么办,越想越烦。你可以把思路变一变,想想你是不是尽了最大的努力。 最后,少东张西望,多默诵自我暗示。越东张西望越烦,你干脆定下心来,什么都不看。这是每个人要不断去练的功夫。 点评:有时你要倒过来想,当你面临困难时,大家同样面临困难。这样你心理上就平衡了,也就平静下来了。 3.心理暗示没有统一模式,要不断练习 需要强调的是,心理暗示是很个体化的,没有统一的模式。应根据自己的喜好来确定能够让自己产生愉悦感觉的一种模式,而且要不断地练习。懂和会之间需要有个桥梁,就是练习。以上这些方法,大家要通过自己的尝试去摸索,最后能够把某些方法结合起来,成为自己高考心态调节的一个有效手段。 6、名师指导:如何提高高考选择题的得分率 来源:百灵社区 高考的题型分为两大类,第一大类是选择题,第二大类是非选择题。非选择题的题型有计算题、填空题、解答题、实验题、问答题和写作题等等;而选择题一般是单选,也就是四选一。 尽管各学科选择题的分数权重不相同,但是选择题的分数比例还是比较高的,文综类考卷选择题占据750分的360分,理工类考卷选择题占据750分的352分。因此提高选择题得分率对提高高考总分有着重大作用。 那么如何提高选择题的得分率呢? 一、明确选择题的具体要求: 不同学科的选择题在表述上是不相同的,这种表述在历年的高考试题中又有相对的稳定性。 1、一般学科都是四选一,外语听力是三选一,物理、化学、生物、政治单科试卷则不同,有的小题只有一个选项是正确的,有的小题有多个选项是正确的,也就是说单科物理、化学、生物、政治试卷的选择题有单选、也有多选。地理单科试卷的选择试题是双选题,也就是说有两项是符合题目要求的。这种单选、双选、多选的题型每年都是相对稳定的,考生平时的复习、模拟考试,包括高考,一定要明确是单选还是双选,还是多选,是四选一还是三选一。 2、对于选择题的具体要求一定要十分明确。在选择题的具体表述上不同学科是不相同的,绝大多数学科用的是把“符合题意”或“符合题目要求”的一项或多项选择出来;有的学科是把“正确”的选项选出来;有的则是把“错误”的选项选出来;外语的表述是“最佳选择”。有的一科试卷里既有选“正确”的选项,又有选“错误”的选项,例如语文的表述最复杂:“最恰当”、“不恰当”、“没有语病”、“语意明确”、“准确”、“不准确”等等。平时复习,平时的训练一定要养成一个良好的习惯―――把题目要求先搞清楚。 二、仔细审题,确定试题内容 命题者不以审题为难考生,为的是让考生能有机会展示自己才能,但是这并不等于不需要认真审题,认真审题是解题的第一道程序。 1、平日的复习、练习一定要注意审题。把问题看清楚、看明白;把问题想清楚、想明白,然后依据学科知识网络确定正确选项。许多同学在没有弄清问题,还没有看清试题所提供的材料的情况下就着急看选项,那就等于还没有找到靶子就瞄准,子弹很难击中靶心。 2、要珍惜第一次判断。从历年考生的选择题答题经验来看,第一选择判断的正确率比较高。当然推翻第一次判断也是需要的,珍惜并不等于绝对。但是许多考生进入考场后,心情紧张,也就是说考生在开始答题后,心态还没进入正常状态,由于紧张,选错的概率也比较高。等到心态进入正常状态后,再复查前面的选项时,进行必要的纠正也是必需的。既要珍惜第一判断,又要迅速地把心态调整到正常状态,又要用正常状态下的思维去修改前面的判断,这似乎是矛盾的,其实不然,考生因人而异,因心理品质而异。考生既要看到第一判断的正确率比较高,也要承认开始答题时,由于心情紧张选错的机率也比较高。明确了“两个比较高”,考生在平时训练时要不断总结经验、教训,要不断地研究自己、分析自己,摸索出自己完成一卷的个性特点,进而提高一卷的得分率。 三、提高信息筛选能力 在分析这项能力之前,我们先看一道试题。 这是一道化学实验题,简单且有趣。题目所提供的情景是这样的:一个库房中存放着一些特殊商品,这些商品对库房空气中的氧气含量有一定的要求,如果库房空气中氧气含量过低,商品就要受损。为了保证商品的完好,仓库保管员要定时提取库房中的空气小样,送到化验室测试,一旦缺氧就要通风补氧。试题提供了几种化学器皿:水槽、烧杯、一小块玻璃、橡皮管、集气瓶还有水。让学生充当仓库保管员,利用提供的这些条件,将库房中空气小样提取出来交给化验室就可以了。考试结果统计表明,相当一部分学生不会做这道题。 试题的答案十分简单,在库房外边将集气瓶注满水,进入库房后将集气瓶中的水处理掉,然后用玻璃片盖住集气瓶的口,那么集气瓶中的空气就是库房中的空气小样了,送到化验室就可以了。 我告诉学生这个答案后,学生问我:水槽、橡皮管、烧杯还没用上呢?我告诉他们:解决这个问题有了集气瓶、有了玻璃片、有了水就足够了。 学生为什么会产生这样的问题呢?原因就是我们在提供的信息中有的是有用信息,有的是无用信息,学生在试题所提供的大量信息面前,不能进行筛选,甚至认为每个信息都是有用信息,那自然就找不到问题的切口了。 当今的社会是信息化的社会,人们要生存,人们要发展就要每时每刻和信息打交道,信息量之大、信息速度更新之快是前所未有的。同学们将来不管从事什么工作,都要和信息打交道,所以一定要具备筛选信息的能力。新课程标准对于学生应具备的各种能力要求中,筛选信息的能力是一项十分重要的能力。高考测试中始终将测试学生筛选信息的能力做为一个重点,渗透到各个学科的试题中。高考试题在创设的情景中,在提供的材料中,在提供的已知条件中包含着大量的信息、数据和条件,对于分析某一问题、解决某一问题,有的信息是有用的,有的信息是无用的,学生应具备筛选信息的能力,把有用的信息筛选出来,去分析、解决问题。 筛选信息的能力一般要通过阅读、思考、筛选、应用几个环节来培养。阅读就是明确要解决的问题是什么?明确提供了什么样的信息?思考就是想一想解决这个问题需要什么条件?需要什么信息?筛选就是围绕问题的主干把有用信息挑选出来;最后就是利用有用信息去解决问题。 四、提高抗干扰能力 高考的选择题在选项的设置上是有具体要求的,命题时要求其它选项要对正确选项进行干扰,一要干扰,二要干扰有效,三要干扰出考生的典型错误。干扰是命题者的初衷,也是评价选择题的一项重要标准。一道选择题如果是四选一,其中一项是正确选项,或是符合题意的选项,那么其它三项叫什么呢?叫做“干扰项”。不但要干扰有效,还要干扰出考生的典型错误。什么是典型错误?这就是说命题者在研究某一试题的正确选项和干扰项时,既分析了知识与能力要求的层次,也分析了考生面对试题可能暴露出来的知识漏洞与能力差异,这样在A、B、C、D四个选项中所设置的三个干扰项才能对正确选项构成干扰,才能干扰出考生的典型错误。从另外一个角度讲,要干扰出学生的典型错误,那一定是深层次的干扰。 我们有些考生怎么干扰也不糊涂;也有些考生一干扰就糊涂;更有些考生不干扰就糊涂。那么如何提高考生的抗干扰能力呢?审题是十分重要的,要看清楚、看明白,而且要想清楚、想明白。平时的复习首先要注意夯实基础,基础知识、基本概念、基本规律、知识点之间的内在联系要清楚,要清晰、要落实。其次要提高自己的学科能力和其它方面的能力,高考试题没有一道不是在考查能力的,选择题也不例外。具备了扎实的基础知识,具备了一定程度的能力,排除干扰的能力也就会相应得到提高。 五、提高选择题得分率的另外几个环节 提高选择题的得分率还有几个环节一定要注意把握: 1、要有自信心 在审题、筛选信息、排除干扰的过程中一定要树立自信心,谨慎是一个方面,自信心也是十分重要的。三心二意、犹豫不决既耽误时间又影响正确选择。当然自信心是建立在知识基础牢固、学科能力落实的前提下的。 2、精神集中、把握时间、涂抹正确 在回答选择题时,精神要集中,不能看着这道题,想着前边的题,特别是综合试卷的选择题是按学科排列的,一定要做完一个学科再看另一个学科。每一个学科有每一个学科的知识网络,每一个学科的思维方式、能力要求也是不一样的,专注于每一个学科,专注于每一道题,这样不但可以提高效率,还可以提高判断的正确率。把握住时间,既不要草率,也不要拖沓,涂抹机读纸要正确也是十分重要的。 3、要排除分数的压力 文科综合试卷,特别是理科综合试卷,选择题分数值偏高,有的一题4分,有的一题6分。这是由于全卷总分是300分的原因,有些考生面对分值偏高选择题心理压力比较大,总是想着一错就丢6分,这种心态影响了答题,影响了思维,影响了判断。 综合试卷的卷面分数是单科试卷分数的一倍,因此选择题的分值也就偏高。这是很自然的,考生对这个问题要有一个良好的心态。 4、不猜不押 有的考生希望从A、B、C、D四个选项中找到正确选项的安排规律,有的抱着侥幸心理企图猜、押,这些想法是绝对不可取的,是有百害而无一利的。 选择题命题对正确选项的分布有具体要求,正确选项分布均匀、合理。也就是说命题者在安排正确选项时已经把猜的概率降到了最低点。做学问要老老实实,要尊重认知规律,投机取巧是行不通的。 提高选择试题的得分率有方法问题,但重要的还是基础知识的落实问题。学科能力的培养和提高的问题。在知识上下功夫,在知识网络上下功夫,在学科能力和其它能力上下功夫才是提高选择题得分率的根本。 5、选择、排除应用 选择题顾名思义是把要求选择的项选择出来,在做一卷选择题时可以用选择的方法,也可以用排除法,也就是把干扰项排除掉。大多数情况是选择与排除共用,这样可以保证选项的正确率。 7、高考复习最后三周复习注意回归课本 来源:南国都市报 据南国都市报报道:昨天下午6―7点钟,海南华侨中学高三语文学科备课组组长饶小柱老师应本报邀请,接听高考“包打听”热线,耐心地向考生传授考场秘诀,提醒考生近期复习注意事项。 考生问:离高考还有3周时间,这段时间如何复习语文? 饶老师:最后三周注意回归课本,重点复习古诗古文和课本中相关文学常识;温习复习材料中相关理论指导;复习旧题,注意题型和过去做错的题,重点看月考期考题;适当做新题,但不要做太多;看满分作文,争取每周写一篇作文;6月5日、6日做一套语文模拟试题进行热身。 考生问:按高考时间安排,第一科考语文,如何克服紧张情绪? 饶老师:先要树立起自信心,可对生活中的快乐事情稍作回忆,转移紧张情绪。或者通过深呼吸,使情绪稳定下来。有的学生遇到难题时会紧张,这时可用精神胜利法对待难题,要相信“我不懂,别人也未必懂”。但考场上也不能太过放松,保持适度紧张有利于正常发挥。 考生问:语文考试时间如何安排? 饶老师:按去年的试题编排情况,前1-15题花40分钟做,16-24题花40分钟做,要留出一个小时的时间写作文。在考场上要注意,对题干指令(试题要求)感到不理解的题目留到后面做。 考生问:如何保证考场发挥正常? 饶老师:要坚决克服非智力因素丢分。注意事项:1、每做完5道题涂一次卡,答题卡上每5道题有一间隔,因此每做完5道题涂一次卡是较科学的,曾有学生在高考的最后15分钟才想起涂卡,由于过分紧张,涂得一塌糊涂,在填涂答题卡时,涂错一道或许会影响到下面很多道,因此涂卡环节相当重要;2、注意题干指令要求选正确项或是选错误项,不要受习惯思维影响;3、答简答题时要分点分段做答,并注意回题,如问“这番话说明什么问题”时,要答“这番话说明了……”,让评卷老师看了一目了然,有的考生虽然写得很多,却像只回答了一个问题,这样不利于得分;4、卷面保持整洁,特别是作文,如果卷面不干净,会给评卷老师留下不好的印象。 8、特级教师建议:备战高考,致胜有“方” 来源:中国教育报 考生不要一味钻难题,复习关键还是要夯实基础,着眼易题和中档题。明确了高考试题特点,高三英语复习教学就有的放矢了。 一、高三教学要采取正确的策略: 坚持系统性、综合性、趣味性、计划性、实践性的原则,以使用英语为主要活动,旨在提高学生智力和能力。 二、高三教学和复习安排建议: 1)以综合练习、应试训练为主。 训练内容:包括做题技巧、做题时间、心理调试,选择、命制能力要求贴近高考的试题进行训练; 2)查缺补漏:包括学生自查、自测;教师进行答疑、心理咨询。 复习形式建议: 1)抓好基础知识的落实,构建知识网络; 2)加强听读写能力的训练; 3)专项训练和综合训练(包括04年各地高考试题)相结合。 复习课模式建议:学生学习为主,教师辅导为辅。主张合作小组讨论式,但每个成员都有自己的任务要独立完成,教师起组织、参与、引导和评价的作用。倡导“任务型”复习教学途径,教师起设计、帮助和评价的作用。 三、高考成功的必备条件: 1)全面了解考试及自身现状,做到知彼知己; 2)找到适合自己的科学的方法,这是成功的保证; 3)及时、全面掌握各种有效信息; 4)准确把握创新能力考核的尺度,实现考试成功的辉煌; 5)树立考试的竞争意识,培养坚强的自信心,这是考试成功的原动力。 四、轻松面对高考: 学习其实也是一门艺术,她的美在于和谐,在于一种内在的平衡;信心来源于平时扎实的功底;心理素质好,临场心态就好;沉着冷静是考试获胜必备的素质。要轻松面对高考,就必须对考试有充分的了解、对自己的现状有准确的评估、对参加考试有充分的心理准备、在考试时达到自己的目标。 五、备考中普遍存在的两个误区: 1)老师把自己变成了信息员,找信息,找好题,学生的任务就是消化老师给找来的信息和好题,穷于应付,对自己的现状以及应该改进的地方,完全忽略,神经高度紧张; 2)备考以老师为核心,学生围着老师转。学生这个教学中最积极的因素往往处于被动的状态,限制了学生的主动性。 六、科学处理好课本和复习资料的关系: 课本是《考试大纲》和《教学大纲》的具体体现,真正掌握课本的每个知识点,并提高分析问题的能力,在高考中就能取得好成绩。在复习中要增强对课本的使用意识,以课本作为复习过程的支撑点,防止脱离课本而掉进复习资料的题海中。但要较好地掌握课本知识也必须选用一定的的参考资料,对目前市场上的众多的资料要学会筛选,一般复习中有一两套较好的资料就够了,贪多求全不利于提高学习成绩。 七、进入倒计时的备考方法 1)学习过程中,除坚持以老师为主导外,还必须坚持自我为主体。明确强项、弱项,为防止弱项拉分,可针对弱项加大复习力度,避免某一学科成绩过差而拖整体成绩的后腿,但不能耗时过多,以重点时间保强项,能拿到的分一分不丢,确保总分过线。 2)全面系统复习,不留“漏网之鱼”。 3)查缺补漏,消灭“死角”。设置三个本:一是“好题解答本”,将本对半分开,左边记录典型棒题,右边写下解题思路;二是“质疑解疑本”左边记录疑难题,右边记载解疑的方法、过程和结果;三是“错题更正本”,左边记下典型错题,右边记载出错的原因,正确解题的方法和注意的问题。 4)强化综合运用题的训练,侧重培养综合运用和灵活应变能力。 5)重视模拟,调整心态。充分利用模拟考试发现问题,进行冷静分析,针对薄弱环节,再加一把劲。 6)研究高考,交流请教。英语高考改革工作在不断深入,它比以往更重视对考生能力的考查,重视考查创新精神和实践能力的目标迈进,这表现在:理解口头英语的能力;理解书面英语的能力;书面表达的能力和综合运用语言的能力。愿我们的高考英语测试能更充分地展示学生的英语能力,使学生的英语素质不断地提高,“教”与“学”的空间不断地拓展。也愿我们在2005年高考备考工作中把握住高考取得优异成绩的主动权,使高考复习更有实效性。 9、三种事半功倍的学习法 来源:茂名晚报 高考已进入倒计时,毕业班的系统复习是为了融合知识点之间的联系,强化对知识点的综合应用能力,这种能力绝非多听课、多请家教所能培养。掌握知识,提高考试能力是有规可循的,跳出迷信家教、盲目做题的误区,将会迎来事半功倍的效果。 第一,毕业班同学在做习题中应做到:1、将不同题目及时按知识系统归类。2、不轻易放过题中的疑惑之处。必须通过自己去发现问题、解决问题,理清解题思路,归纳解题方法。 第二,为了提高书面练习效果,必须先复习后做题。做题时严格做到:1、要以在校测验、考试时的要求和竞技状态完成作业。自觉参照考试中的题量与相应考试时间的比例自行规定做题时间。2、作业必须独立完成。解题中需要用到的公式、化学方程式或词汇等,一概不能翻书照抄。 第三、每次订正试卷或作业时,在做错的试题旁边要写明做错的原因。 原因大致可分为以下几类:1、找不到解题着手点。2、概念不清、似懂非懂。3、概念或原理的应用有问题。4、知识点之间的迁移和综合有问题。5、情景设计看不懂。6、不熟练,时间不够。7、粗心,或算错。 题意理解用以上方法经过一个阶段自查,建立一份个人补差档案。通过边查边改,重复犯的错误一定会越来越少。同时,随着自我认识的不断完善,也有利于考试时增强自信心,消除紧张情绪。 10、专家盘点高考失利的N种原因 来源:北京青年报 距离高考越来越近,有的同学信心百倍,准备大干一场;有的同学手足无措,感到前途渺茫。如何用最好的状态迎接高考?如何在高考中发挥出正常水平?以往考生高考失利的根源有哪些,对于参加今年高考的学生又有哪些借鉴作用和值得警醒的地方?几位高考辅导专家用自己多年的经验,总结了多条历年高考考生失利原因,只为今年考生不再重蹈覆辙。 受访专家 北京新干线学校校长 冯建 北京巨人学校教学总监 王燕谋 北京四中网校副校长 刘开朝 复习方法不得当 提问:孩子复习方法如果不得当会不会影响高考? 冯建:有的孩子复习属于无计划型,学习无计划,时间分配不科学,喜欢的科目下功夫,不喜欢的科目漠不关心。也有的孩子属于无针对性型,他不了解自身实力,不清楚自身优劣势,不善于总结和归纳,不能做到有的放矢、针对性地查缺补漏。另外还有一种是无方法型,其听课方法,复习方法,预习方法,做作业方法没有找到科学、高效、适合自己的方法。而这些都会影响到高考的发挥。 提问:高考前期是应该复习基础知识还是攻坚难题? 王燕谋:高考最后阶段的复习一定要注重基础,基础知识尚有漏洞,如何攻克难题,考生在这个阶段复习的时候要着重注意典型例题,因为高考出题万变不离其宗,主要的常见题型占绝对多数,掌握往往不被考生注意的考纲上的题型尤为重要。 冯建:在剩下的时间里,学生要狠抓基础知识的复习,对课本上的例题、习题吃透,以不变应万变,直到高考前一天。在应试方面做好多偏题、甚至怪题,掉进题海中,最终是解决不了问题的,还是要把握最基本的知识,培养能力。 心理原因造成失利 提问:高考前,考生哪类心态容易造成高考失误? 冯建:共有6种心态容易造成考生高考失利,第一是自卑型,其过分自卑,缺乏自信,不相信自身能力,考试失常发挥;第二种是自满型,其过分自负,自满,高估自身实力,志愿与成绩不吻合;第三种是放弃型:因个人感情如异性朋友之间感情,家庭经济状况如过分富裕或过分贫困,家庭父母感情状况如单亲或父母经常吵架,准备出国留学,早早决定复读;第四种是压迫型,由于自身求学目标较高,或家长期望值过高,造成考生心理压力超过正常承受值,其结果往往适得其反,事倍功半;第五种是无所谓型,平常大大咧咧,凡事都持无所谓的态度,学习无目标,生活无压力,造成成绩不理想;最后是提前放松型,期末或一模后,许多同学放松了对自己的要求,认为成功在握,结果失败。 提问:在考试的时候哪些因素会影响学生心理,对高考不利? 刘开朝:有些学生有丢三落四的毛病,在考试前没有将准备好的准考证和2B铅笔等高考必需品带齐,从而在考试前出现回家取东西的慌张场面,严重影响考生心理,而一些考生在陌生的环境也下也会出现紧张,包括考前遇到交通阻塞,影响了到达考场的时间都会影响考生的心理,而这就需要考生在考前对所在考场,提前熟悉路线,熟悉考场,适应场地。 提问:家长的哪些行为会影响学生的心理? 冯建:考前最影响考生的包括,父母双方为家庭琐事经常争吵不休,或因考生学习、志愿、就业问题意见不同经常发生争执。或买补品,做大餐,住高档宾馆,盲目奖励或随意承诺,而完全不管,放任学生随心所欲也会对考生心理产生不良影响,增大高考失误的可能性。 11、高考理科的高分技巧 ――― 资深高考阅卷老师有话说 摘自北京教师联合会的BLOG 考试成绩是诸多因素的总和,常有平时学习不错的考生,却在大考中表现不尽人意。这和考生不能在考试中保持清醒的头脑,认清考试的规律有很大的关系。其实考试是有技巧的,只要掌握考试的规律,就能给自己加上制胜的筹码。希望大家仔细阅读下面的文章。 数学篇 数学答题的“步骤分”要抓牢 评分尺度 1)老师在阅卷里首先看学生的解题思路是否正确,这是一个总方向。 2)数学阅卷按步骤给分,做到某个步骤就给一定的分。 失分原因 1)由于在考场上慌张,有考生题目未看清,试卷上答非所问。 2)在解题过程中,思考不严谨。如给出一个关系式,有考生会从主观上认定它是某一个数学模型,可是考生所认定的只是该模型中的一种情况。 3)在解题时没有按要求答题,且对试题中所涉及的数学概念没弄清。 4)解题时,数学过程的表述过于简单化,有的是只有答案没有过程,没有进行分析。这样即使答案完全正确,也会扣去相应的步骤分。 考场建议 1)拿到试卷要冷静看题,看清题目要求,不要将概念混淆。 2)思考试题时,思维要全面。如看到一个解析几何题,首先要读懂题目,要分析结论与条件之间的关系,再从条件入手挖掘,找出解决数学问题的思想和方法。 3)计算要仔细、准确。计算是数学学科最重要的一个环节,是做对题、拿满分的关键条件之一。 4)书写要工整,特别是涉及数学和字母。如字母“b”与数字“6”,就有学生因没写清而冤枉失分。 物理篇 物理得分的4大技巧 物理是理科综合中难度较大的一科,近三年的得分率只在0.5左右。考生在考试中如何正常发挥自己的实际水平,除了调整好自己的心态外,根据物理科的学科特点考生应注意以下几点: 审题要仔细,关键字眼不可疏忽 审题时一定要仔细,尤其要注意一些重要的关键字眼,不要以为是“容易题”“陈题”就一眼带过,要注意“陈题”中可能有“新意”。也不要一眼看上去认为是“新题、难题”就畏难而放弃,要知道“难题”也只难在一点,“新题”只新在一处。由于疏忽看错题或畏难轻易放弃都会造成很大的遗憾。 物理过程的分析要注意细节,要善于找出两个相关过程的连接点(临界点) 对于一个复杂的物理问题,首先要根据题目所描述的情景建立正确的物理模型,然后对物理过程进行分析,对于多过程的物理问题,考生一定要注意分析物理过程的细节,弄清各个过程的运动特点及相关联系,找出相关过程之间的物理量之间的关系,做到了这一点,也就找到了解题的突破口,难题也就变得容易了。 答题要规范,得分有技巧 从这几年的评卷来看,很多学生由于答题不规范,没有相应的应考技巧,导致丢失了很多应得之分,有些学生失分情况相当严重,一科达20分以上,其中不乏一些较好的学生。为避免这种情况,特别注意以下情形: 1)简洁文字说明与方程式相结合 有的考生解题是从头到尾只有方程,没有必要的文字说明,方程中使用的符号表示什么不提出;有的考生则相反,文字表达太长,像写作文,关键方程没有列出。既耽误时间,又占据了答卷的空间,以上两种情形都会导致丢分。所以在答卷时提倡简洁文字表达,关键处的说明配合图示和物理方程式相结合。 2)尽量用常规方法,使用通用符号 有些考生解题时首先不从常规方法入手,而是为图简便而用一些特殊奇怪的方法,虽然是正确的,但阅卷老师短时间不易看清。同样,使用一些不是习惯的符号来表达一些特点的物理量,阅卷老师也可能会看错。这是因为阅卷现场老师的工作量很重,每天平均阅卷2500多份,平均看一道题的时间不过几秒钟。 3)分步列式,不要用综合或连等式 高考评分标准是分步给分,写出每一个过程对应的方程式,只要说明、表达正确都可以得相应的分数;有些学生喜欢写出一个综合式,或是连等式,而评分原则是“综合式找错”,即只要发现综合式中有一处错,全部过程都不能得分。所以对于不会解的题,分步列式也可以得到相应的过程分,增加得分机会。 4)对复杂的数值计算题,最后结果要先解出符号表达,再代入数值进行计算。 最后结果的表达式占有一定的分值,结果表达式正确计算过程出错,只会丢掉很少的分。若没有结果表达式又出现计算错误,失分机会很大。 还要提醒考生的是,由于网上阅卷需要进行扫描,要求考生字迹大小适中清晰。合理安排好答题的版面,不要因超出方框而不能得分。 化学篇 化学用语要正确 高考临近,根据教学经验及高考改卷经历,特请考生注意以下几点: 心态平和,多思慎下笔 由于是计算机阅卷,阅卷老师每人每天平均阅1000多份化学科的试卷。有学生在试卷上写了后觉得不对又改掉,用橡皮擦轻轻擦,又擦不干净,还影响清晰度;擦重了,纸易破或发毛,字写上去越发看不清。也有学生干脆划掉,可是试卷上的空格有限,剩下的将字写得很挤,老师还是看不清楚,容易引起误判。因此,考生应注意,稳住心情,等思考清楚,语言组织好了再落笔。 书写规范,化学用语正确 由于考场紧张,有学生为图快,书写潦草,上笔连着下笔,让老师猜字,浪费老师时间,影响阅卷速度,且容易引起歧义,导致误判。所以,答题时字应尽量写规范,不要求书法,但要求尽量地清晰,化学科尤其要注意,既有文字答题,还有符号书写,化学符号、分子式、结构式、结构简式、名称,要求什么,对应作答,有机结构简式中原子间的连结方式表达正确,不要写错位。 在规定的空格处答题 综合科,每题给出了有限空格,考生答题应在所给规定范围内的答题才有效。第一,不能超过边框,因为超出边框,不能反映到计算机上,相当于没有答题。第二,不要答错位,第一题就只能在第一题所给空格处,不可挤占第二题空间。 生物篇 生物失分多在细节处 根据《生物学通报》抽样调查,2003年的高考生物试题中,26题总分为14分,均分为2.89分,难度系数为0.21;27题总分为10分,均分为1.10分,难度系数为0.11;28题总分为6分,均分为4.08分,难度系数为0.68。 失分原因 考生在这三题上失分严重,主要是以下几个方面原因: 1)审题时漏掉了题目中的重要信息。 如第26题,题目一开始就提示小麦是纯合体,马铃薯是杂合体,可是有很多学生都忽略掉这一点。 2)审题不仔细。 如第26题中有的学生只写出了小麦杂交的情况而遗漏了马铃薯;28题中很多学生将“湿度”看成了“温度”,而认为只呼吸作用释放的能量或热能是其原因。 3)解题不够规范。 如第26题中有的学生只答了遗传图解,而没有简要的文字说明;或将马铃薯的育种遗传图解只写了前两代,而第三代的营养繁殖没有写出;或仅是用文字代替遗传图解;或遗传图解不规范,专业术语使用不当。 4)书写潦草。 如有的学生在28题的一个选择项中,所写的“②”由于是连写,很容易让老师误认为“③”而冤枉失分。 考场建议: 针对以上情况,在考场答题时特提出以下建议: 1)注意审题的准确性,全面把握其中所包含的各种信息。 2)答题时要规范,答案要写完整,不可“半途而废”。 3)特别要注意阿拉伯数字的书写要规范,不能潦草。 4)答案要书写在指定的答题卡上,否则电脑会无法显示。 5)在解题时若遇到新的信息点时,不要紧张,要运用中学的知识分析,并回到课本知识中去与之联系,仔细分析后会发现它还是以前学过的知识。 理科考试最重要的就是心态平静! 无论是数学题还是理综的分析,要把自己融进题目中,这就要求自己平时做题就要把思路整理清晰,其实每道题都是练过很多遍了,考场上就是让自己把以前做过题方法从脑中提取出来,用在“新汤旧药”上。当你进入考试中感觉不到自己在考试,而是在不断寻求每道题的解法,这样才能发挥出自己应该有的水平。 12、高考最后阶段应该做什么? 原载《北京青年报》转自搜狐网 考生和家长都要减压 临近高考,考生最需要的是稳定的心理状态与和谐的学习环境,家长此时应充分关注考生日常生活,对考生应多鼓励、多交流、少责问。天气越来越热,考生应注意饮食卫生,切忌暴饮暴食,避免考前出现身体不适。 复习方法要因人而异 每个考生的知识掌握程度不同,分数差距大,升学目标也相差甚远。准确地说,600分、450分、300分等不同分数段的学生面临的问题千差万别,所以复习方法也不能照搬同一模式――― 模拟考试成绩在二本线以下的学生:应该把复习重点定位在塞分题和基础题部分。 一本线以下的学生:应该在确保前两种题拿分的同时关注中档题和部分综合题的复习。 准备冲刺清华、北大等名校的考生:应更多关注中档题和综合题的强化训练。最后阶段的复习方法是高考的关键,应遵循因人而异、不可求同的原则。 别给自己定级 冯建校长介绍说: 有一部分考生在一、二模中的成绩并不令人满意,部分原因是心态不够平和,无法适应大考的紧张气氛。 这部分考生要摆脱二模失败的阴影,增强自信,以坦然的心态面对考试。 “二模归二模,高考归高考”,希望学生不要过早地给自己的高考结果定位。 只要考生有信心,通过自己刻苦的复习、老师的指导和家长的帮助,在高考中还是能够超越自我,考出好成绩的。 13、高考--考前半个月考生应调整生物钟 原载《生活新报》转自新浪网 离高考还有半个月,我连吃饭、睡觉都顾不着了,白天黑夜都处于复习状态。对于我来说,最后的时间段就是抓紧一切时间背书。听说别的同学却在努力调整自己的作息时间与高考作息时间一致。我觉得每个人的复习计划和时间安排都不一致,现在就调整生物钟,是不是有些早呢?(昆明实验中学 高珊) 教师:要在考前半个月! 教师支招:高考前半个月应调整考生生物钟 昆明一中的杨老师认为,能够以最为饱满的精神状态在最佳的时间内完成规定任务是高考成功的秘诀。能够让自己的生物钟与高考的时间同步,也是取得最佳临场发挥的重要因素之一。这需要考生们在最后这十几天中通过外部行为的调整,让自己的内部生理活动节奏适应高考的考场时间要求。家长应提醒孩子不要开夜车,适当地开展一些文体活动。 高考的考试时间是上午9:00-11:30和下午3:00-5:00,调整的具体做法是:考生从今天开始每天在上午8:40-11:40和下午2:40-5:10这段时间内要求自己坐在书桌前,除了看书、做试题以外,什么事情都不能做,不要在这段时间内养成不懂就问的习惯。 14、做好考试前的非知识性准备 原载《北京晚报》转自搜狐网 在高考备考的最后时刻,包括考场上看似决定命运的两天,考生可能会遇到各种突发事件和问题,一定要做好充分的准备才能应付自如。 例如忘带准考证这种年年说年年有的事,为什么不在早晨出门之前做好文具证件的检查工作呢。 又如,在卷子基本答完的时候才发现纸卷上因为印刷的原因漏印了题目,为什么不在刚拿到试卷时先全局浏览核对一遍呢。 再如,因为天气炎热心浮气躁难免会出汗,用袖口擦来抹去的时候就该后悔没有带点纸巾或手帕了。为什么不在考前准备并解决这些问题呢? 考场出现突发事件就会带来心理的波动,引起的紧张情绪必然影响最后的成绩。 紧张来源于陌生,来源于各种各样的不熟悉,例如人群的不熟悉,场地的不熟悉和情景的不熟悉等等。 如果要想避免突发情况带来的紧张,最好的办法就是提前设想可能出现的问题,预演高考考场上的真实场景,对可能出现的问题提前寻找解决方案。方方面面的情况都考虑到了,发生意外的几率就会大大减少。 在考前一天,不妨模拟第二天的情景,早上起来,从家里往考点走一趟,到了考点寻找一下具体的考场,看看自己的座位号和教室的硬件设施。不妨顺便找一找小卖部和厕所,以备不时之需。中午的时候如果回家不方便也最好提前看看周围有什么合适的餐馆和休息场所。 经过充分的准备,问题出现的概率将会大大降低,各种变化就会成为计划的一部分。但是凡事都会有意外,总可能碰到根本想象不到的意外。一旦出现,要先稳定情绪积极寻找解决的办法,而不是一味的怨天尤人唉声叹气。这时,在主观上对自己的心理、情绪、状态的调度和调节就显得更加重要。要坚信“出现问题一定会有解决的办法”。比如,考试期间可能因为压力出现失眠厌食等情况,很多考生心里着急上火反而更加严重。其实,即使两天不睡觉一天不吃饭也没什么大不了的,伴随突发事件而来的心理波动才会真正影响考试时的发挥。而良好的心态往往有助于自身水平的发挥,很可能带来一个更高的成绩。 15、考前稳定情绪和成绩的建议 原载新浪网(略有删节) 高考前只剩下一周的时间了,很多考生和家长朋友们都处于非常疲劳和焦虑的状态,有些考生在情绪和模考成绩方面表现出一定的不稳定现象。今天就来简单和大家说说稳定这个话题吧。 “冰冻三尺,非一日之寒”,每个高考考生经过多年的学习和努力,到目前这个阶段,可以说学习水平已经基本定型,最后一周已经没有什么太大的提升余地。所以,稳定自己的情绪和心态,保证以正常水平完成考试,达到自己的真实水平,就成为当前的重点工作。为此,我给出自己的6项建议: 1、没有必要再做新的模拟考试题,尤其对于在学校的模拟考试中感觉正常甚至很不错的孩子来说,要立足于把以前做过的试卷吃透,尤其是其中的错题;模拟考试感觉不好的孩子可以对某些课程单独做模拟,但是时间要尽早; 2、如果还有很多功课要突击,要制定一个明确计划,有舍有取,不要什么都想要、漫无边际; 3、保证充足的睡眠,保持充沛的体力,注意养成稍微早睡的习惯,避免考前失眠; 4、适当放松心情,但是激烈的体育运动尽量不要去作,防止受伤。散步是一个很好的选择; 5、提前做好考试准备,把有关工具准备妥当,防止考前临时着急; 6、情绪容易紧张的考生,可以适当练习应对考场紧张的方法――深呼吸法、微笑法、列表法、加载成功经验法等,尤其是采用列表法将一些自己担心的事情作出应急预案。 最后的一周,难免有最后的心情,容易出现两种情绪,过度紧张和提前放松,大家可以参考前面介绍的方法做一些调整。祝考生们保持开朗的心情,争取最后的胜利!